회사원이 린치핀(Linchpin)으로 거듭나는 방법 3가지

어떤 주제를 다룰것인가 - 회사원이 린치핀으로 거듭나는 방법 3가지. 왜 이 주제가 중요한가 - AI 기술이 발전하며 수많은 직업들이 사라질 것이라 예측되고 있습니다. - 사무실에서 근무하던 회사원들도 이제는 안심할 수 없는 시대가 됐습니다. - 우리...

2023년 6월 5일 월요일

회사원이 린치핀(Linchpin)으로 거듭나는 방법 3가지

어떤 주제를 다룰것인가

- 회사원이 린치핀으로 거듭나는 방법 3가지.


왜 이 주제가 중요한가

- AI 기술이 발전하며 수많은 직업들이 사라질 것이라 예측되고 있습니다.
- 사무실에서 근무하던 회사원들도 이제는 안심할 수 없는 시대가 됐습니다.
- 우리의 생존을 위해선 대체불가능한 인간, 즉 린치핀으로 진화해야 합니다.


린치핀으로 거듭나는 방법 3가지

1. 능동적인 자세로 임하기

대체불가능한 사람이 되기 위해선 남들과 다른 강점이 있어야 합니다.
단순히 업무를 받아서 처리하는 방식은 누구에게나 가능합니다.
비즈니스에서 가장 중요한게 뭔지 파악하고 이를 위해서 꼭 필요하다고 생각되는 
아이템을 탐색해야 합니다. 그리고 이를 수행하고 싶다고 어필하는 자세가 필요합니다.

2. 베풀기

우리가 알고 있는걸 적극적으로 공유하고 주변 사람들에게 관심을 가져야 합니다.
주변에 긍정적인 영향을 미치는 사람은 어디서나 환영받습니다.
자신의 일을 잘하는 사람이 영향력을 가진다면 이는 굉장한 시너지를 발휘합니다.

3. 일정을 지켜라

정해진 일정을 지키는 자세가 필요합니다.
업무를하다보면 부족한 부분들이 보입니다. 이를 모두 수정하려 하면 일정을 지키지 못합니다.
매 업무는 다음 업무를 하기 위한 과정이라 생각하고 적절한 수준에서 마무리 하고 넘어가야 합니다.


효과를 100% 끌어올리는 방법

- 도서를 읽고 린치핀이 어떤 의미로 사용된 용어인지 이해해보는걸 추천합니다.
- 나만 할 수 있는 업무가 뭔지 생각해봐야 합니다. 신입을 데려와서 조금 가르치면 할 수 있는건 누구나 할 수 있는 업무입니다. 
- 평소 하기 싫었던, 귀찮다고 생각하던 일들을 적극적으로 수행해보면 좋습니다.


끝맺음

세상은 변하고 있습니다. 이미 수많은 직업들이 사라졌고 앞으로도 사라집니다.
린치핀으로 진화하지 않는다면 우리는 다른 누군가로 대체될 겁니다.
글에서 이야기한 세가지 방법은 간단하지만 어려운 방법입니다.
허나 포기하지 말고 따라한다면 분명 변화를 느낄 수 있습니다.
바로 오늘부터 따라해보세요.


참고 자료

- 누구도 대체할 수 없는 존재, 린치핀 (https://product.kyobobook.co.kr/detail/S000001866685)

2023년 6월 1일 목요일

간단하게 적용 가능한 스트레스 관리방법 3가지

 

글에서 다루는 주제

- 간단하고 효과적인 스트레스 관리 방법 3가지를 소개합니다.


왜 스트레스 관리 방법을 알아야 하나

- 스트레스를 해결함으로써 이성적으로 사고할 수 있게 됩니다.
- 빠르게 회복하는건 높은 능률로 이어집니다.


스트레스 관리방법 3가지


1. 시야 넓히기

- 인물사진을 떠올려보세요. 초점을 맞추면 그 주변이 뿌예집니다.
- 사람의 뇌도 비슷하게 동작합니다. 집중하면 시야가 좁혀집니다.
- 의도적으로 시야를 넓히면 우리의 뇌는 집중을 멈추고 휴식을 취합니다.


2. 두 번 들이쉬고 한번 내쉬기

- 울음을 터뜨리는 상황을 생각해보세요. 우리는 자연스럽게 두 번 들이쉬고 한번 내십니다.
- 이러한 행동은 몸에 산소 공급을 하기 위한 자연스러운 방법입니다.
- 이를 의도적으로 수행해서 몸에 산소를 공급해주면 자연스럽게 몸의 긴장을 풀 수 있습니다.


3. 좋아하는 것 생각하기

- 내가 좋아하는 걸 떠올리는 것만으로 스트레스는 감소합니다. 
- 애완동물과 낮잠을 자거나 누군가에게 감사를 받았던 경험을 떠올려 보세요.
- 이를 통해서 스트레스를 받았던 주제에 대해서 잊어버리고 여유를 되찾을 수 있습니다.


효과를 100% 끌어올리는 방법

평소 스트레스를 받았을 때 따라 해보세요.
처음에는 의도적으로 따라 하며 습관을 만드는 데 집중해보세요.
어느 순간 자동으로 스트레스를 관리하고 있는 자신을 발견할 수 있습니다.


끝맺음

사람마다 차이는 있겠으나 스트레스를 관리하는 건 현대인의 덕목이 되었습니다.
소개해 드린 방법들을 오늘부터 따라 해보세요.
반복해서 따라 하면 습관이 되고 이는 성공의 디딤돌이 되어줄 겁니다.


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